Cheesecake Factory Incorporated (The) Dados de dados resumidos de cotação de ações comuns fornecidos pela Barchart. Os dados refletem as ponderações calculadas no início de cada mês. Os dados estão sujeitos a alterações. O Green destaca o ETF com melhor desempenho nos últimos 100 dias. Descrição da empresa (conforme arquivado com a SEC) As nossas operações comerciais originaram-se em 1972, quando Oscar e Evelyn Overton fundaram uma pequena padaria na área de Los Angeles. Em 1978, seu filho, David Overton, nosso presidente do conselho e diretor executivo, liderou a criação e abertura do primeiro restaurante The Cheesecake Factory em Beverly Hills, Califórnia. Em 1992, a Companhia foi incorporada em Delaware como The Cheesecake Factory Incorporated (aqui referida como a Companhia ou como nós, nós e nossos) para consolidar os negócios de restaurantes e padarias de seus predecessores operando sob a marca The Cheesecake Factory. Nossos escritórios executivos estão localizados em 26901 Malibu Hills Road, Calabasas Hills, Califórnia 91301, e nosso número de telefone é (818) 871-3000. A partir de 25 de fevereiro de 2016, operamos 201 restaurantes de propriedade da empresa: 188 sob a marca Cheesecake Factory, 12 sob a marca Grand Lux Cafe e um sob a marca RockSugar Pan Asian Kitchen. Mais. Grau de risco Onde o CAKE se encaixa no gráfico de risco Tempo real após o horário Pré-mercado Notícias Citação do resumo das notas instantâneas Gráficos interativos Configuração padrão Por favor, note que, uma vez que você faça sua seleção, ela se aplicará a todas as futuras visitas ao NASDAQ. Se, a qualquer momento, você estiver interessado em reverter as nossas configurações padrão, selecione Configuração padrão acima. Se você tiver dúvidas ou encontrar quaisquer problemas na alteração das configurações padrão, envie um email para isfeedbacknasdaq. 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Mas, graças a grandes porções (para não mencionar que mega-sized cheesecake display é quase impossível de resistir), comendo com saúde nem sempre é tão simples quanto você gosta. Aqui, 10 nutricionistas sobre o que eles ordenariam no amado restaurante americano e por quê. A fábrica de Cheesecake de salada de salmão com guacamole e ervas é conhecida por sua atmosfera divertida, porções enormes e deliciosas sobremesas, e pode ser difícil controlar seu apetite e tomar a decisão mais saudável diante de todas as opções tentadoras. A chave é comprometer. Eu posso pedir o guacamole como um aperitivo e dividi-lo com a mesa. O guacamole é uma ótima maneira de obter algumas gorduras saudáveis para o coração, potássio, fibra e vitamina E, encontradas em abacates. I39d também pede um lado de vegetais crus como cenouras, aipo e pepinos para que eu possa limitar-me a apenas uma onça de chips (cerca de 5). Mesmo que o lado das verduras custe o seu extra, isso certamente vale a pena se isso significa algumas mordidas extras desse guac gostoso. Depois desse pequeno estrago, eu equilibrei minha refeição com uma salada leve repleta de proteínas ricas em ômega-3, como a Salada Tatara de Atum Seared ou a Salada de Salmão com Cristais de Erva, vestida ao lado, claro mdash Lisa Moskovitz, RD, Tacos Suaves Skinnylicious de CDN Quando eu fosse comer na Fábrica Cheesecake, eu ficaria com as tacos macias Skinnylicious. Estão cheios de frango ou camarão apimentado, abacate, tomate, cebola, coentro e crema e servidos com vegetais escabeche. Eles vêm em uma ordem de três, mas eu só comi dois (e não crema por causa de uma alergia), fazendo o relógio da refeição em 400-500 calorias. Um bônus adicional: o abacate não só é ótimo, mas também está cheio de gorduras saudáveis que ajudam a manter-me cheio (e manter a pele e os cabelos saudáveis). Como alternativa, I39d mantê-lo simples com dois ovos escalfados e um muffin inglês com um lado de jogado Salada verde do menu Skinnylicious. Isso é cerca de 550 calorias no total, mdash Stephanie Middleberg, MS, RD, CDN, fundadora da Middleberg Nutrition I39d vai para as tortilhas de milho mole cheias de camarão, que se enchem de abacate (rico em gordura monoinsaturada saudável no coração), tomate e coentro. Entre os frutos do mar e todos os veggies, este prato é cheio, nutritivo e vale cada mordida. quot mdash Liz Weiss, M. S. R. D. Co-Autor. Sem lágrimas com o jantar e The Moms39 Guia para Makeovers de refeições Co-fundador da refeição Makeover Moms Edamame e Seared Ahi Tataki Salad quot A última vez que eu estava na Cheesecake Factory, eu ordenei seu novo menu Skinnylicious. Em geral, comecei com o edamame cozido no vapor ou a alcachofra grelhada. Eu adoro o edamame, porque leva um tempo para comer e a soja está em toda a sua forma, alta em fibras e alta em proteínas, ela satisfaz minha fome sem gordura ou calorias. Eu opto por não ter o molho no edamame porque provavelmente é rico em sódio. As alcachofras são ligeiramente doces, carregadas em fibras, divertidas para comer e baixas calorias. Para o meu prato principal, eu vou para a Salada Seared Ahi Tataki. O atum é emparelhado com abacate com coração saudável e vegetais mistos e gengibre, o que é um excelente antiinflamatório. Peço-lhes que fiquem com o hábito de vestir39 para obter todo o sabor sem gordura extra. Luz ainda alta em fibra e proteína magra, esta refeição é garantida para me preencher em vez de me preencher. Mdash Amy Shapiro MS, RD, CDN, Real Nutrition NYC Little House Salad e Skinnylicious Tuscan Chicken quot Ao comer fora The Cheesecake Factory ou Em outro lugar, eu sempre começo com uma salada para que eu possa me encher antes da refeição e não ficar tentado a comer a cesta de pão temida. Cheesecake Factory tem uma salada de Little House por menos de 260 calorias, mas eu fico vestindo no lado para derrubar até 200 Ou mesmo um pouco menos. Para um prato principal, eu gosto da Frango Skinnylicious Tuscan. A contagem de calorias é de 585 calorias para o prato, mas a porção é grande, e nem sempre a findo. As alcachofras no prato são embaladas com fibra para mantê-lo cheio. Às vezes, eu tenho que segurar o farro e adicionar vegetais extra cozidos no vapor, em vez disso, para diminuir ainda mais as calorias. quot mdash Ilyse Schapiro MS, RD, CDN, Fundador da Ilyse Schapiro Nutrição Salada de Santa Fe quotUma das minhas saladas favoritas no Cheesecake Factory é O almoço Salada de Santa Fe com 540 calorias. Peço-lhes que sirvam o curativo e o queijo no lado, para que eu possa decidir quanto usar (geralmente muito menos do que vem com), e isso vai diminuir as calorias e a gordura muito facilmente sem sabotar o sabor. Mdash Toby Amidor, MS, especialista em nutrição RD e autor da cozinha grego de iogurte: mais de 130 receitas deliciosas e saudáveis para cada refeição do dia, fundadora da Toby Amidor Nutrição Skinnylicious Veggie Burger quotQuando eu janto na Fábrica Cheesecake, quase sempre Ordem o Skinnylicious Veggie Burger servido com uma salada de lado. Eu não escolho porque é no menu Skinnylicious, mas porque tem um sabor incrível e está cheio de nutrientes. Este hamburguer de vegetais é um passo acima da norma, uma vez que é feito com grãos integrais como farro e ingredientes ricos em antioxidantes como cogumelos, feijão preto e cebola. Eu saltei a maionese para tornar uma escolha ainda mais saudável. quot mdash Gina Consalvo, MA, RD, LDN, CDE, NCC, Fundador de Eat Well With Gina, LLC Frango e Lingüetas de Cogumelo Wraps na Fábrica Cheesecake, a Salada Tatara Tatuada Seared É um enchimento e um sabor de sabor bem definido, mas ainda deixa espaço para desfrutar de um copo de vinho e até mesmo compartilhar um aperitivo de edamame com a mesa. Você pode reduzir as calorias e a gordura ainda mais usando apenas metade do curativo de vinagrete. Os Wraps de Frango e Cogumelo são outros favoritos. A contagem de calorias é equilibrada com cerca de 27 gramas de carboidratos, 23 gramas de proteína e 16 gramas de gordura por placa. Isso, também, deixa espaço para desfrutar de um copo de vinho com minha refeição sem exagerar. No entanto, o teor de sódio é bastante alto (915 mg), então não deixe de beber muita água com a sua refeição. Mdash Heather Mangieri. MS, RD, CSSD Kale e Quinoa Salad quotAt The Cheesecake Factory, a salada Kale e Quinoa oferece uma refeição equilibrada que satisfaz minha fome, mesmo nos dias em que eu quero algo mais substancial do que uma salada. Eu geralmente fico com fome uma hora depois quando eu tenho uma salada como uma refeição, mas esses pratos que satisfazem a textura, sabor e sabor mantêm-me cheio e energizado. Cooked al dente, a quinoa rica em proteínas e fibras (8,14 gramas de proteína e 5,2 gramas de fibra por xícara) em contraste com a couve crocante, pimenta vermelha macia e uvas doces fazem um almoço leve lemony que irá sustentar e energizar-me durante a tarde. Mdash Libby Mills, MS, RDN, LDN, porta-voz nacional da Academia de Nutrição e Dietética Hambúrguer de Frango Grelhado Skinnylicious Às vezes é bom se divertir com um hamburguer suculento quando janta fora. Descobri que o hambúrguer de turquia Skinnylicious satisfaz meu desejo por um hambúrguer, além de uma salada de verduras, o manterá cheio e totalmente distraído de comer todo o pão que eles lhe trazem. Isto vem em 520 calorias, 8 gramas de gordura, 38 gramas de Carboidratos e 28 gramas de proteína. quot mdash Jim White, RD, ACSM Especialista em Saúde, Academia de Nutrição amp. Dietetics Porta-voz, Proprietário, Jim White Fitness amp Nutrition Studios Sheilas Frango e salada de abacate quotQuando eu como no Cheesecake Factory, eu amo Sheila39s Salada de frango e abacate (sem tiras de tortilha e adereça ao lado) por causa da mistura de sabores saborosos e doces, gorduras saudáveis de abacate e castanha de caju, respingo de sabor do coentro e vitaminas A, C, E e K de vegetais misturados, cenouras E cilantro Além disso, I39m é um grande fã da Salada de Salmão com Cristais de Erva (vestir no lado). Eu amo isso por suas gorduras saudáveis de omega 3, porção generosa e mistura de vegetais e ingredientes básicos baixos para um prato satisfatório, mas não esmagador. Mdash Lauren Minchen, MPH, RDN, CDN, Lauren Minchen Nutrition, PLLC Skinnylicious Chicken da Toscana Como uma alternativa às minhas ordens usuais, às vezes eu vou para o menu de Skinnylicious da Toscana. É cheio de sabor e uma ótima fonte de proteína magra e fibra de vegetais saborosos e ervas Eu deixo o farro no prato para reduzir calorias e manter esta refeição extra magra. Outra boa opção é criar sua própria omelete. Adoro omeletes para qualquer refeição, especialmente em um restaurante Com esta opção, você pode escolher os ingredientes e ter a oportunidade de manter as calorias sob controle. Eu ordeno uma omelete (ovos inteiros para as vitaminas e fitonutrientes) com cogumelos, espinafre, tomate e abacate para uma dose saudável de vitaminas B, vitaminas A, C e E, fibras, fitonutrientes e gorduras saudáveis Lauren Minchen, MPH, RDN, CDN quotTuscan chicken é a minha escolha número um, a fim de obter uma refeição bem equilibrada sem excesso de indulging. A galinha toscana contém tomates, alcachofras, alcaparras, manjericão fresco e vinagrete balsâmico sobre legumes frescos e farro. Esta refeição contém uma proteína magra, grãos inteiros e vegetais, por isso é perfeito para ter e ainda permanecer na pista. Ele vem em 585 calorias, 24 gramas de gordura, 35 gramas de carboidratos e 45 gramas de proteína. Mdash Jim White, RD, ACSM Health Fitness Specialist Cheesecake Quando se trata de sobremesas, todas essas opções deliciosas e deliciosas na Cheesecake Factory são super altas em calorias. Vou compartilhar um item com a minha mesa e pegar algumas mordidas apenas para satisfazer meu doce dente, eles são conhecidos por seu cheesecake, afinal. O Cheesecake Factory é ótimo com sacos de cachorrinho, então eu costumo levar os extras para meus filhos ou para comer em uma data posterior. quot mdash Toby Amidor, MS, RD
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